YumChef 🍳

🐟 Bacalao con tomate

30 minutos · 2 personas · cocina española
Bacalao con tomate — receta casera de YumChef

bacalao con tomate es de esas recetas que se hacen casi solas: con Bacalao, Tomate frito, Cebolla tienes el grueso del trabajo resuelto.

Requiere un poco de dedicación, pero ninguna técnica complicada: paciencia y fuego medio. Calcula unos 30 minutos en total para 2 raciones, aunque con práctica seguro que lo bajas.

Ingredientes

🐟 Bacalao · 82 kcal/100 g🥫 Tomate frito · 80 kcal/100 g🧅 Cebolla · 40 kcal/100 g🧄 Ajo · 149 kcal/100 gAceite, sal y pimienta

Antes de empezar

La cocina relajada empieza con todo a mano. En cuanto a menaje, con esto vas sobrado: una buena sartén.

Saca y prepara los ingredientes antes de encender el fuego: Bacalao, Tomate frito, Cebolla, Ajo. Con aceite, sal y pimienta ya localizados, solo falta lavar y trocear lo que toque — así el resto va sin sobresaltos.

Paso a paso

  1. Sofríe cebolla y ajo hasta que estén dorados.
  2. Añade el tomate frito y cocina 10 min a fuego suave.
  3. Incorpora el bacalao y hazlo 8-10 min en la salsa.

Consejo YumChef: un chorrito de aceite de oliva virgen en crudo justo antes de servir eleva cualquier plato.

Trucos y variaciones

Como buen plato de cocina española, pide un buen aceite de oliva virgen extra: es la mitad del sabor.

Esta receta admite cambios sin miedo: Bacalao puede sustituirse por algo parecido que tengas en la nevera, y las verduras son casi siempre intercambiables entre sí. Cocinar con lo que hay siempre funciona así: primero la despensa, luego la receta se acomoda a ella.

Conservación

Guardada en un recipiente hermético aguanta 2-3 días en la nevera, y muchas veces mejora al reposar. Si preparas más cantidad, congela por raciones — te salva una cena cualquier día entre semana.

Preguntas rápidas

¿Puedo dejarla preparada con antelación? Perfectamente: puedes dejarlo cortado con antelación, o el plato ya terminado, y solo recalentarlo suave antes de sacarlo a la mesa.

¿Es apta si estoy empezando a cocinar? Sí, aunque requiere algo más de tiempo. Ve paso a paso, sin prisa, y saldrá.

¿No tienes todos los ingredientes? Vuelve a la despensa de YumChef, marca lo que sí tengas y te sugeriremos la receta que mejor encaje, o deja que el modo creativo improvise una para ti.

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