YumChef 🍳

🍅 Galayet bandora (huevos en tomate)

20 minutos · 2 personas · cocina libanesa
Galayet bandora (huevos en tomate) — receta casera de YumChef

Si abres la nevera y te encuentras con Huevos, Tomate, Ajo, estás de suerte: esta receta fue pensada exactamente para ese momento.

De dificultad baja y resultado casi garantizado: ideal para entre semana o para quien empieza en la cocina. Calcula unos 20 minutos en total para 2 raciones, aunque con práctica seguro que lo bajas.

Ingredientes

🥚 Huevos · 155 kcal/100 g🍅 Tomate · 18 kcal/100 g🧄 Ajo · 149 kcal/100 g🧅 Cebolla · 40 kcal/100 gAceite, sal y pimienta

Antes de empezar

La cocina relajada empieza con todo a mano. Vas a necesitar una buena sartén.

Saca y prepara los ingredientes antes de encender el fuego: Huevos, Tomate, Ajo, Cebolla. Ten aceite, sal y pimienta preparados desde el principio. Lava y trocea antes de empezar: te ahorras carreras a medio cocinar.

Paso a paso

  1. Sofríe cebolla y ajo, añade tomate en dados y cocina hasta deshacerse.
  2. Casca los huevos encima y tapa hasta cuajar.
  3. Aceite en crudo, pimienta y pan para mojar. El primo levantino de la shakshuka.

Consejo YumChef: prueba y rectifica de sal siempre al final, cuando todos los sabores ya se han juntado.

Trucos y variaciones

Muy libanés: limón generoso, yogur como salsa y aceite de oliva en crudo al final. Fresco y ácido siempre gana.

Esta receta admite cambios sin miedo: Huevos puede sustituirse por algo parecido que tengas en la nevera, y las verduras son casi siempre intercambiables entre sí. Al final se trata de eso — que el plato se adapte a lo que tienes a mano, no de ir a comprar lo que falta.

Conservación

Guardada en un recipiente hermético aguanta 2-3 días en la nevera, y muchas veces mejora al reposar. Si preparas más cantidad, congela por raciones — te salva una cena cualquier día entre semana.

Preguntas rápidas

¿Puedo dejarla preparada con antelación? Sí, se adelanta bien: prepara ingredientes o el plato completo con tiempo, y recalienta a fuego suave justo antes de comer.

¿Es apta si estoy empezando a cocinar? Sí, sin miedo: es de las que perdonan errores, perfecta para dar los primeros pasos en la cocina.

¿No tienes todos los ingredientes? Vuelve a la despensa de YumChef, marca lo que sí tengas y te sugeriremos la receta que mejor encaje, o deja que el modo creativo improvise una para ti.

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