YumChef 🍳

🥪 Sándwich club

15 minutos · 1 persona · cocina americana
Sándwich club — receta casera de YumChef

Si abres la nevera y te encuentras con Pan, Pollo, Jamón/bacon, estás de suerte: esta receta fue pensada exactamente para ese momento.

Es una receta exprés: en un cuarto de hora está en la mesa, ideal para días sin tiempo. Calcula unos 15 minutos en total para 1 ración, aunque con práctica seguro que lo bajas.

Ingredientes

🍞 Pan · 265 kcal/100 g🍗 Pollo · 145 kcal/100 g🥓 Jamón/bacon · 300 kcal/100 g🥗 Lechuga · 15 kcal/100 g🍅 Tomate · 18 kcal/100 g🥚 Mayonesa · 680 kcal/100 gAceite, sal y pimienta

Antes de empezar

La cocina relajada empieza con todo a mano. Para esta receta necesitarás una buena sartén.

Saca y prepara los ingredientes antes de encender el fuego: Pan, Pollo, Jamón/bacon, Lechuga, Tomate, Mayonesa. Ten también a mano aceite, sal y pimienta. Lava y trocea lo que lo necesite ahora, y luego solo tendrás que cocinar sin agobios.

Paso a paso

  1. Tuesta tres rebanadas de pan.
  2. Monta dos pisos: pollo a la plancha + mayonesa, y jamón + lechuga + tomate.
  3. Atraviesa con palillos y corta en triángulos.

Consejo YumChef: prueba y rectifica de sal siempre al final, cuando todos los sabores ya se han juntado.

Trucos y variaciones

Estilo americano: generoso, sin miedo al queso fundido y pensado para compartir.

Esta receta admite cambios sin miedo: Pan puede sustituirse por algo parecido que tengas en la nevera, y las verduras son casi siempre intercambiables entre sí. La cocina de aprovechamiento va exactamente de eso: la receta se adapta a tu despensa, y no al revés.

Conservación

Aguanta 2-3 días en la nevera en un recipiente hermético, y muchas veces está aún más rica al día siguiente, cuando los sabores se han asentado. Si haces de más, congela en raciones individuales: cenas de emergencia listas en microondas.

Preguntas rápidas

¿Puedo dejarla preparada con antelación? Sí: puedes adelantar la preparación de los ingredientes o incluso el plato completo, y recalentar a fuego suave antes de servir.

¿Es apta si estoy empezando a cocinar? Totalmente: es de las recetas más agradecidas para principiantes, difícil que salga mal.

¿No tienes todos los ingredientes? Vuelve a la despensa de YumChef, marca lo que sí tengas y te sugeriremos la receta que mejor encaje, o deja que el modo creativo improvise una para ti.

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